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適時宣泄自己的情緒
作者: 發(fā)布于:2017/6/21 瀏覽次數(shù):634
摘要:
壺中的水沸騰時,蒸氣會由壺蓋的孔不斷冒出。鍋蓋上也有一個小孔,在做料理時蒸氣亦由此孔冒出。泡茶的小茶壺上也有個小孔,熱氣亦由此冒出。
這個原理其實與人生真理有互相吻合之處。如果沒有孔的話,熱氣就無法散出,水就會不斷的由壺內(nèi)向外溢出。就像壓力鍋一樣,如果沒有空隙的話會不斷發(fā)出嗶嗶聲,稍微掀開鍋蓋就可以消除這種聲音。
總而言之,熱氣與壓力都必須有適度的發(fā)散才可以,過于累積的話就可能出現(xiàn)水向外溢出或是爆炸的情形....
人類也是這樣。
有時大聲宣泄不滿、與同事談?wù)摪素、討厭工作時就蹺班,這種發(fā)泄自我情緒的人才具有維持工作的耐力。
乖寶寶是非常危險的。他們不會發(fā)牢騷,總是面對微笑。對人和善,為他人著想、對工作認真。經(jīng)常為幫助他人而留下來加班,當別人問他體力是可以時,他總是以笑臉回答說「不用擔心」。
這是非常危險的,這種人就像茶壺蓋沒有孔一樣。
任何人都有其任性及想說、想表達的事物,而乖寶寶卻會對于自己是否吃虧一點都沒有注意到,但實際上卻是在意識中不斷累積。這種「乖寶寶」不懂得發(fā)泄不滿的方法,一旦爆發(fā)就可能做出令人無法置信的事。
因此,在出現(xiàn)這種事態(tài)之前,最好能夠適時的將它宣泄出來。不斷隱忍只會引起嚴重爆發(fā),不斷小小宣泄才能防止這種情形出現(xiàn)。
為自己的情緒找個孔,讓不滿全都散出!
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